M.O.C.

Te presento un novedoso Programa de Desarrollo Educativo Espiritual que está basado en la #meditación, la #oración y la #contemplación.

Una vez por semana.

MEDITACIÓN

ORACIÓN

CONTEMPLACIÓN

¿En qué consiste?

Se divide en cuatro etapas:

Nada más llegar relajamos los ojos, la vista; relajamos el oído; relajamos el cuerpo con la #meditación. Nos ponemos en Estado de Presencia.

Desde una Atención Plena y Escucha Activa acogemos la palabra.

Con lo experimentado desarrollamos un ejercicio de #oración mental.

Escuchamos música para el desarrollo de un ejercicio de #contemplación hacia un discernimiento en el sentido connotativo y denotativo del tema del día.

man in gray shirt sits on cliff
focus photo of gray cat
people inside room
green ceramic mug beside book
blue and silver ball on black sand

¿PARA QUÉ SIRVE?

Para que tengas un espacio y un tiempo en el que estimules tus capacidades humanas más importantes:

La #contemplación del mundo y no sólo su análisis y juicio.

La #meditación del momento para no perderse en una mente viajera.

La #oración para generar un diálogo espiritual con la vida consciente.

¿PARA QUIÉN ES?

Para TOD@S los que buscan alternativas rituales en su vida que les acerquen a:

La Belleza del momento.

La Bondad del ahora.

La Verdad del presente.

…Y para ti, que estás dudando.

silhouette photo of man on cliff during sunset
person showing both palms while sitting on chair
person in red sweater wearing silver ring
person holding book page with string lights

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